在这场题为《轻松迎高考》的专题讲座中，李艳月老师深入浅出，从收集同学们常见的考前容易出现的心理问题着手，让同学们觉得考试焦虑是一种普遍的现象，缓解了同学们的焦虑和担心。李老师旁征博引，有效引导同学们树立正确的考试观，协助同学们调整考前心态、克服焦虑心理、树立信心、学会在考试过程中运用具体可行减压法。在现场，同学们轻松体验了一些具体可行的减压方法训练。这些简单易行的方法更有效地协助同学们学会平静地对待考试、理想地发挥出真实水平。